Стрессы и травмы

Влияние стресса

влияние стресса 2

Мозг всех существ населяющих нашу планету обладает гибкостью и способен чутко реагировать на стрессовые события и адаптироваться к ним. Поток гормонов стресса проникает даже через плацентарный барьер и передает плоду настроение и эмоциональное состояние, в котором находится его мать. Уже в предродовое время в лимбическом мозге формируется множество нервных путей, которые влияют на наше поведение и индивидуальные особенности.

Подробнее...

Психологические травмы детства и влияние их на жизнь

психотравмы детства Появилось желание написать на тему психических травм, а именно тех, которые остаются в человеке с детства. Казалось бы, все, что происходило когда-то в детском возрасте давно забыто и прошло, но, к сожалению, все происходящее с человеком от самого рождения остается с ним на всю жизнь.

Если жизнь ребенка была наполнена различными неприятными и стрессовыми событиями, такими как ссоры родителей, потерями близких и многими другими подобными случаями, то это оставит в нем глубокий и болевой след, который будет мешать жить нормальной и счастливой жизнью в будущем.

Подробнее...

Негативные эмоции

негатив эмоции Проявление негативных эмоций в нашей жизни это естественно. Все люди на протяжении своей жизни испытывают гнев в той или иной ситуации. Одни выражают негативные эмоции спонтанно – криком, сквернословием, даже иногда доходит до агрессивных действий (драк). Агрессивно выражая свои эмоции, человек тем самым защищает себя от обид и других негативных воздействий извне. Другие люди наоборот замыкаются в себе, не показывая раздражения и переживая все внутри, что приводит к нарушению дисбаланса психического здоровья человека. Это может вызвать тяжелую болезнь, например язву желудка.

Подробнее...

Стрессоустойчивость

Стресс по сути — это степень сопротивления, которую наш организм оказывает на любое весомое воздействие извне. Человек ежедневно может подвергается физическому, эмоциональному, финансовому и социальному стрессу. Зачастую закомплексованность, различные страхи, обиды и разочарования входят в нашу жизнь. Нам приходиться в стрессовой ситуации действовать на пределе своих сил.

Стрессоустойчивость каждого человека индивидуальна, поэтому некоторые добиваются жизненных высот, а другие постоянно в аутсайдерах. Никогда не нужно отчаиваться, существуют действенные способы повысить свою устойчивость к стрессовым ситуациям.

Подробнее...